Gestion de la douleur - hypnose thérapeutique à Lyon

La douleur aigüe

C’est une douleur ressentie sur l’instant, suite à un choc ou un état inflammatoire immédiat, qui peut être réglée avec les traitements adaptés et ne durera pas dans le temps. L’hypnothérapie est inefficace dans ce type de situation. Cela relève du domaine médical. Au mieux, l’hypnothérapie soulagera la douleur ressentie sur l’instant, mais la cessation de la douleur dépend du traitement. Le type d’hypnose pratiqué pendant les actes médicaux relève du domaine de l’hypnose médicale et non de l’hypnose thérapeutique.

La douleur chronique

C’est une douleur qui réapparait régulièrement ou ressentie constamment qui n’est pas soignable avec des traitements. Dans ce type de douleurs, l’hypnothérapie ne peut pas la faire disparaître, car elle est également d’origine biologique ou pathologique. Cependant, l’hypnothérapie peut aider à modifier les ressentis sensoriels de la douleur afin de mieux la gérer lorsqu’elle est présente. L’apprentissage de l’auto-hypnose est par ailleurs fortement recommandé afin que la personne puisse atténuer la douleur au moment voulu et sur le long terme. Dans ce cas, l’hypnothérapie est une solution d’appoint pour apprendre à la gérer plutôt que la faire disparaitre.

La douleur psychogène

C’est le type de douleur qui est lié à des facteurs psychologiques, comportementaux ou émotionnelles. Elle peut être aiguë ou chronique, corporelle ou psychique, mais n’a pas d’origine biologique et ne répond pas au traitement. C’est une douleur qui peut être développée suite à un traumatisme, une période de vie difficile à traverser, à l’environnement de la personne, à une mauvaise gestion des émotions, etc. Elle peut prendre autant de formes qu’il y a de personnes sur terre. C’est la forme de douleur qui répond le mieux à l’hypnothérapie. L’hypnothérapie travaille avec la partie subconsciente de la psyché, se situant entre le conscient et l’inconscient. Cette part de nous contient notre mémoire, nos schémas de fonctionnement, nos émotions et notre imagination. Le but étant par l’état d’hypnose d’accéder au subconscient afin d’y opérer des changements positifs grâce à l’aide de l’imagination. L’hypnothérapie peut agir sur les trois facettes de cette douleur par le biais du subconscient.